Brusnice - Borůvka

Borůvka/Brusnice - Modrá síla z lesa

Borůvky jsou malé modré bobule používané v lidovém léčitelství minimálně 800 let. Ale až za druhé světové války byl zjištěn jejich skutečně pozoruhodný účinek; neobjevili jej vědci, ale letci. Za druhé světové války jedli britští letci borůvkovou marmeládu před plánovanými nočními lety. Borůvky jim prý vylepšily zrak a vidění v noci. Po válce začali plody zkoumat vědci a zjistili, že skutečně zlepšují noční vidění a přizpůsobivost očí na ozáření světlem.

Není známo, kdy lidé vlastně začali využívat léčivých vlastností borůvek. První písemné zprávy o takovém užívání se datují do 12. století, kdy je Hildegarda z Bingenu, známá abatyše, bylinářka a skladatelka, doporučovala na celou řadu nemocí, včetně onemocnění dýchacího ústrojí. Borůvky mají adstringentní účinky, což znamená, že přitahují tkáně k sobě. Podobně jako jiné svíravé prostředky, mezi něž se řadí například čaj, byly používány po celá tisíciletí k léčbě ran, aftů a průjmu. V Anglii za vlády Alžběty I. byla směs medu a borůvek velmi oblíbeným prostředkem proti průjmu. Později se z nich většinou připravoval džem, ale i nadále se používaly k léčbě průjmu. Po dlouhodobém užívání borůvek nebo marmelády z nich připravené udávali lidé, že se jim zlepšil zrak, a lidoví léčitelé je za tím účelem začali předepisovat. Zároveň je doporučují i proti cukrovce.

Modrá barva borůvek má ten dar, že se ponejvíce pojí s antioxidanty, týká se to tedy veškerého takto zbarveného ovoce a bobule, jako, borůvky, brusinky, ostružiny, fialové hrozno, švestky, hrozinky a slívy. A z uvedeného výčtu měly téměř nejvíce antioxidantů právě borůvky

Účinky

• Šedý zákal
  V Itálii byl padesáti lidem s raným šedého zákalu podáván borůvkový výtažek 3x denně. Léčba zastavila postup nemoci u 97 procent pacientů.
  
  
• Degenerace makuly
  Nervy protkaná sítnice oka je pro zrak důležitá. Jde o poškození makuly (tyčinek). Byla provedena studie, kdy byl 31 lidem s různým poškozením, včetně degenerace makuly, podáván výtažek z borůvek. Už s poškozenou makulou se zrak výrazně zlepšil. O rok později se u všech lidí podstatně zlepšil zrak alespoň u jednoho oka.
  
  
• Diabetická retinopatie (poškození sítnice způsobené cukrovkou)
  Cukrovka poškozuje všechny cévy v těle, a to i jemné vlásečnice v oku, které vyživují sítnici. Vlásečnice poškozené cukrovkou způsobují prosakování krve do oka, čímž vzniká rozmazané vidění typické pro diabetickou retinopatii. Silné antioxidanty z borůvek zpevňují stěny vlásečnic a tím odstraňují prosakování krve do oka.
  
  
• Křečové žíly
  Vznikají jako důsledek slabého „biologického lepidla“, které drží pohromadě buňky tvořící stěny žil. Pokud jsou stěny žil oslabené, velmi se prodlouží a vytvářejí malé bazénky zadržované krve. Křečové žíly se nejčastěji tvoří na nohách; pokud se objeví v oblasti konečníku, nazývají se hemeroidy. Borůvka prokazatelně posiluje stěny žil, její použití v případě křečových žil je tedy pochopitelné. V Itálii byla provedena studie na 47 lidech, která účinnost borůvek na křečové žíly potvrdila.
  
  
• Průjem a afty
  Jde o nejstarší známé tradiční užití.

Výhledové možnosti Některé výzkumy ukazují, že borůvky snižují hladinu cukru v krvi u lidí trpících cukrovkou. Tento objev je v souladu s již zjištěnými účinky jmenované léčivé rostliny. Navíc na základě šetření prováděných na zvířatech se zdá, že by mohla být účinná také při prevenci a léčbě vředů.